这张图片幽默好笑的原因在于它展示了一个看似正常的瑜伽或健身动作序列，但在最后一步突然出现了意想不到的转折。前三个步骤显示了一个人在做标准的平板支撑和类似瑜伽的动作，看起来像是一个认真的锻炼过程。然而，在最后一个步骤中，这个人突然用毯子把自己裹起来，躺在地上，仿佛是在模仿一个毛毛虫变成茧的过程。这种出乎意料的行为打破了观众对常规健身动作的预期，产生了喜剧效果。此外，这个转变也带有一种自嘲和轻松的意味，让人觉得既有趣又可爱。